Laboratorio
Posturale

Scopri cos’è la panca posturale Motion e perché il movimento guidato può migliorare controllo motorio, postura e gestione del dolore.

Il dolore lombare non dipende solo dalla schiena, ma dal modo in cui il cervello interpreta il movimento. Scopri perché un approccio brain-based è fondamentale per ridurre il dolore e migliorare la postura.

Scopri come l’allenamento visivo influisce sul controllo posturale e perché lavorare sugli occhi può migliorare equilibrio, stabilità e postura.

Il dolore cronico nasce da un cervello che ha 'imparato' il dolore. Scopri come la neuroplasticità può essere utilizzata per disimpararlo grazie al Brain-Based Training e alla rieducazione sensoriale.

La plasticità cerebrale è la base dell’apprendimento motorio. Ogni gesto allena il cervello a cambiare: scopri come sfruttare questo principio nello sport e nella rieducazione motoria attraverso il Brain-Based Training.

La performance sportiva nasce nel cervello: muscoli e tecnica da soli non bastano. Scopri come il sistema nervoso regola velocità, precisione e coordinazione attraverso il Brain-Based Training.

Il dolore è un’esperienza generata dal cervello, non un semplice segnale dei tessuti. Scopri il modello neurofisiologico moderno e come l’allenamento neurale può aiutare nella gestione del dolore cronico.

Logo chineopostural L’allenamento neurale, conosciuto anche come Brain-Based Training (BBT), è un approccio innovativo che integra...

Stare seduti per ore senza interruzioni modifica l’idratazione dei dischi, la mobilità della colonna e l’attivazione muscolare profonda. Ecco cosa succede alla schiena e quali strategie adottare per prevenire dolori e rigidità.

Il dolore cronico non è solo un problema fisico: coinvolge il cervello, la paura e le abitudini motorie. Un programma posturale mirato può ridurre dolore e disabilità, restituendo al corpo la fiducia nel movimento.

Scopri perché il cervello è il vero regista della postura: come funziona il controllo neuro-posturale e perché ogni esercizio efficace parte da lì.

Scopri come osservare correttamente una postura grazie a una checklist visiva essenziale: linee guida, segnali di compenso e punti chiave da valutare.

La propriocezione è il senso del movimento e dell’equilibrio. Scopri cos’è, perché è importante e prova un esercizio pratico per allenarla a casa.

La colonna vertebrale non è dritta, ma curva. Scopri quali sono le curve fisiologiche, perché sono fondamentali e cosa accade se si alterano.

Il piede non è solo un supporto meccanico, ma un sofisticato organo sensoriale. Scopri come le informazioni che raccoglie influenzano il sistema nervoso e la postura in ogni movimento quotidiano.

La propriocezione è il senso che ci permette di percepire la posizione del nostro corpo nello spazio, fondamentale per mantenere l'equilibrio e una postura corretta. Scopri come i recettori propriocettivi influenzano il controllo posturale e il benessere quotidiano.

Respirare correttamente è fondamentale non solo per ossigenare il corpo, ma anche per sostenere una postura equilibrata. Scopri come la respirazione influenza muscoli, colonna vertebrale e benessere generale.

La valutazione posturale è molto più di un'osservazione statica. Scopri in cosa consiste un'indagine professionale completa che analizza non solo la postura, ma anche la funzionalità di occhi, mandibola, respirazione, piedi, propriocezione e capacità motorie.

Molti mal di schiena e dolori cervicali nascono proprio dalla postazione di lavoro. Scopri i 5 errori più comuni che commetti quotidianamente alla scrivania e come correggerli per migliorare la tua postura e il tuo benessere.

Molti pensano che "stare dritti" sia sinonimo di buona postura, ma la realtà è più complessa. Scopri perché la postura corretta è un equilibrio dinamico e come piccoli cambiamenti possono fare una grande differenza nel tuo benessere quotidiano.